Mit der Garmin Vivosmart 3 Trainingsuhr knnen Sie gezielt Ihr Trainingslevel steigern. Abhngig von Ihrem Fitnesslevel ermittelt die Garmin Vivosmart 3 automatisch auf sie zugeschnittene Trainingsziele. Wollen Sie Ihre Ausdauer steigern? Dann knnen Sie anhand der VO2 max Berechnung Ihre Kondition beurteilen. Ihr Fitnesslevel lsst sich in der Garmin Connect Mobile App überprüfen. Auf Basis Ihrer krperlichen Leistungsfhigkeit rechnet die App Ihnen ein Fitnessalter aus.